smartoctopus
Практический курс "Правила конфликтов с подростком"
С помощью реально работающих методик учимся договариваться, не кричать и решать вопросы мирным путем. Не обещаем, что комната будет убрана, но нервы родителей точно будут целы!
Кому подойдет этот курс
Родителям, которые устали от постоянных конфликтов, криков и препираний и хотят прекратить военные действия дома. А еще хотят, чтобы подросток их слышал, а не пропускал все мимо ушей.
Я ЭТОТ РОДИТЕЛЬ!
Чему вы научитесь?
Не доводить споры с подростком до скандала
Повышенный тон, строгий взгляд – и вот уже подросток бесится (в лучшем случае – просто закатывает глаза). Научимся лавировать между Сциллой и Харибдой подростковых настроений и достигать намеченной цели разговора.
Устанавливать свои границы и не нарушать чужие
Львиная доля конфликтов возникает из-за того, что в семье продавлены чьи-то границы. Либо подросток с ногами залез родителям на шею, либо родители без стука заходят к нему в комнату. Обсудим, как научиться уважать границы – и свои в том числе.
Общаться на новом, более глубоком, уровне
Любой конфликт на самом деле – отличный шанс улучшить качество отношений. Если, конечно, решить его уважительно и красиво. Потренируемся вести себя в конфликтах этично, но твердо.
Четко формулировать свои просьбы и желания
Мы сказали одно, а подросток услышал совсем другое и разбушевался. Знакомо? Часто нам кажется, что все проще простого – но нет. В разговоре с подростком есть свои нюансы – о них и поговорим.
Меньше раздражаться, орать и обижаться
Конфликты с подростком здорово подтачивают отношения, так, что потом годами приходится выстраивать все обратно. Научимся держать себя в руках и выступать с позиции мудрого взрослого.
Не давить, не критиковать, а поддерживать (не забывая про
Высказывать недовольство и претензии тоже нужно уметь – так, чтобы не унижать достоинство собеседника. Часто мы даже не замечаем, как сильно ранят наши упреки. Научимся видеть себя во время конфликта со стороны – и общаться экологично.
Программа курса
Стартуем 1 июня
Занятие 1
Почему с подростками так трудно общаться
Обсудим, что происходит с детско-родительскими отношениями, когда ребенок становится подростком. Рассмотрим классические конфликты и поймем, почему подростки часто ведут себя агрессивно или отстраненно.
Занятие 2
Как сохранить спокойствие, когда БЕСИТ(!!!)
Прежде чем переходить к техникам переговоров, разберемся, как взять под контроль сильные эмоции – гнев, обиду, страх. Потому что очень тяжело вести себя "по книжке", когда внутри все бурлит.
Занятие 3
А вот теперь – техники переговоров!
Что говорить, как говорить, с какой интонацией – все это очень важно. Разберем N реально работающих техник от профессиональных переговорщиков.
Занятие 4
Как грамотно ставить границы – и не нарушать чужие
Владение техниками переговоров не избавляет нас от необходимости
Занятие 5
Финальная встреча с психологом
Анна Привезенцева, психолог, основатель психологического центра "Точка"
Финальная Зум-встреча с психологом, на которой можно будет задать вопросы и получить живые практические советы.
Создатели курса
Ольга Уткина
журналист, сценарист, создатель проекта для родителей Smartoctopus
Max invented our company. He is the father of our main goals and values. He has founded first core members of our team and helped them to show their unique talents in work process. He made a really important first steps.
Анна Привезенцева
практикующий психолог, создатель психологического центра помощи подросткам "Точка"
People say that our company is associated with beauty and quality. Julia takes care of everything you see. She spent five years in London learning visual communication and design. She uses her knowledge to make the world a little more beautiful.
Eva Stark
Customers Support
Eva is the voice of our brand. She spends hours to make our clients feel care and enjoy communication with the company. If you have any suggestions or ideas you can write her. Eva like to get clients letters and feedback.
Made on
Tilda